Inspiração | #4 - Cachecóis e lenços

Olá Olá

Hoje trago mais uma das minhas inspirações favoritas para este inverno, os lenços e cachecóis. Não é algo de novo, mas a forma volumosa e os estilos que se têm vindo a usar nos últimos anos são muito giros e um pouco fora do normal, o que é óptimo para variar um pouco.

Os cachecóis, tal como os lenços grandes e volumosos, seja de que feitio, cor ou padrão completam bastante o look, tornando algo simples em super elaborado só pela forma como são usados..E todas sabemos como acessórios são vida não é? Já não é a primeira vez que digo aqui no cantinho que muitas vezes os acessórios fazem do look mais minimalista, o mais in de sempre.

Fotografias retiradas do Google

Como podem ver, são acessórios que ficam bem em qualquer estilo de roupa e são bastante versáteis. Tal como na maioria das imagens, podem confirmar que estão a completar looks simples e casuais!

Temos mais fãs destes acessórios para além do quentinho? Contem-me tudo ahah

Beijinhos, Jéss

Adopção por casais do mesmo sexo

Olá Olá!

Sim, é verdade, quem segue o blog pelo facebook sabe que adorei e sou super a favor desta mudança e posso facilmente explicar os meus motivos.. Ora vejamos..

1. as crianças estão melhor num lar com alguém do que numa instituição. 
2. o que elas precisam é de amor, carinho, atenção, dedicação (podia enumerar imensa coisa) e duvido que lhes interesse muito o sexo ou as opções pessoais de quem lhes vai dar isso.
3. sou a favor que para uma criança ter 2 mães ou 2 pais não faz diferença nenhuma, o que lhes faz diferença é não terem ninguém que cuide delas.

Estas são as razoes principais podia dizer mais umas quantas, mas a verdade é que há tantas crianças no sistema à espera de poder ter uma casa, um lar. O tempo de espera e burocracias são tantas que muita gente desiste. As próprias pessoas que são tão selectivas quando chega a hora de adoptar que agem como se fossem ali ao supermercado. Para mim, estamos a abrir as portas a mais crianças de forma a evitar que sejam cada vez mais mais a crescerem sem ninguém. 

Não sei o que vocês acham disto, mas para mim a questão não é quem adopta. É a felicidade e o bem estar das crianças que está em jogo..

E vocês? O que acham disto? Beijinhos Jéss 

Healthy Lifestyle | #12 - treino para uma barriga lisinha

Olá Olá, hoje deixo mais um treino bastante funcional para se fazer em casa ou na rua. São também alguns dos exercícios que costumo fazer visto que não estou no ginásio desde últimos 2 meses (espero conseguir voltar em breve)..

O treino de hoje é focado para a zona do abdómen. Portanto, para todas as meninas que procuram ter a barriga perfeita para o biquíni do próximo ano, o ideal é começar já eheh... 

1- Alpinista com flexão

2- levantamento da perna

3- abdominal elevado

4- prancha

5- abdominais oblíquos

Imagens retiradas do google

É um treino curto e são exercicios bastante fáceis de fazer e uma rotina bastante fácil de cumprir também. E para não terem desculpas, não é algo que vos tire assim tanto tempo do vosso dia. , ou seja, não há desculpas para fazerem, bastam 2 ou 3 series de cada (consoante o ritmo que aguentarem) que já é o suficiente para notarem resultados, principalmente se conciliarem com uma alimentação adequada e minimamente saudável.

Espero ter ajudado e que notem resultados.

Beijinhos, Jéss!

Inspiração | #3 - Over the knee boots

Olá Olá

Hoje trago uma tendência que quero imenso ter no meu armário e que adoro desde sempre, as over the knee boots ou botas acima do joelho.

Não sei porquê mas adoro mesmo esta tendência, acho que é super sexy e ao mesmo tempo chique, quando bem utilizada... Digo isto porque é uma daquelas modas muito arriscadas de se usar e requerem muita atenção na escolha do look. 

Para não cairmos no erro de parecermos "trashy" ou ridículas existem algumas dicas ou regras básicas na utilização deste calçado. 

Com que peças devemos usar?

• Vestidos leves e de silhueta ampla
• Saias justas na cintura e que vão alargando (estilo evasê, godê, pregas)
• Jeans estilo Jeggings
• Leggings
• Sobretudos

Dicas para as mais baixinhas: Para as mais baixas é uma tendência muito arriscada, mas não significa que seja impossível, ora vejam

• Deixar uma faixa da perna entre a bota e a saia, vestido ou short
• Se a calça ou jegging for da mesma cor da bota, ajuda a alongar o corpo
• Optar por modelos com salto alonga a perna o que ajuda também na questão da altura

E quem tem umas pernas mais grossas ou quadril mais largo?

• Usar uma peça mais comprida em cima de modo  a alongar
• Casacos compridos são uma excelente opção
• Os modelos de saltos, ao alongarem a perna e associados ao estilo de roupa acima descrito também ajudam bastante a disfarçar umas pernas mais grossas

Deixo-vos alguns exemplos:

Pray For Paris

(...) sem palavras !