Inspiração | #3 - Over the knee boots

Olá Olá

Hoje trago uma tendência que quero imenso ter no meu armário e que adoro desde sempre, as over the knee boots ou botas acima do joelho.

Não sei porquê mas adoro mesmo esta tendência, acho que é super sexy e ao mesmo tempo chique, quando bem utilizada... Digo isto porque é uma daquelas modas muito arriscadas de se usar e requerem muita atenção na escolha do look. 

Para não cairmos no erro de parecermos "trashy" ou ridículas existem algumas dicas ou regras básicas na utilização deste calçado. 

Com que peças devemos usar?

• Vestidos leves e de silhueta ampla
• Saias justas na cintura e que vão alargando (estilo evasê, godê, pregas)
• Jeans estilo Jeggings
• Leggings
• Sobretudos

Dicas para as mais baixinhas: Para as mais baixas é uma tendência muito arriscada, mas não significa que seja impossível, ora vejam

• Deixar uma faixa da perna entre a bota e a saia, vestido ou short
• Se a calça ou jegging for da mesma cor da bota, ajuda a alongar o corpo
• Optar por modelos com salto alonga a perna o que ajuda também na questão da altura

E quem tem umas pernas mais grossas ou quadril mais largo?

• Usar uma peça mais comprida em cima de modo  a alongar
• Casacos compridos são uma excelente opção
• Os modelos de saltos, ao alongarem a perna e associados ao estilo de roupa acima descrito também ajudam bastante a disfarçar umas pernas mais grossas

Deixo-vos alguns exemplos:

Pray For Paris

(...) sem palavras !

Música para os meus ouvidos #4

Fift Harmony - worth it

~

Justin Bieber - Sorry

R. City ft Adam Levine - Locked away

C4 Pedro - SPETXA

Healthy Lifestyle | #11 - infusões

Olá Olá,  nos últimos meses tenho vindo a tentar aderir e a adaptar-me a um estilo de vida mais saudável e activo. Nos últimos meses tenho vindo a perder peso e embora já tenha conseguido perder algum, só agora começo realmente a notar diferenças, o que me deixa ainda mais motivada e com vontade de continuar.

Acho que neste momento estou numa fase bastante complicada, pois, tal como no mês passado, este mês também não irei conseguir frequentar o ginásio. Portanto, para além do pouco exercício que consigo fazer em casa e no dia a dia (pequenas caminhadas etc), é basicamente a dieta que me vai impedir de estragar todo o esforço que fiz até agora, visto que a minha missão de perder peso/volume se baseava essencialmente em exercício físico.  

Embora sempre tenha sido adepta de chás e infusões, desde que comecei a tentar emagrecer, ainda comecei a beber mais, principalmente para substituir sumos e refrigerantes, embora não consiga beber completamente sem açúcar, são sempre mais saudáveis e não são prejudiciais.

Com isto, hoje trago-vos alguns benefícios para o consumo de infusões.   

• evitam a desidratação, pois sendo bebidas à base de ervas, são maioritariamente água, assim hidrata e acabamos por ingerir também as propriedades dessas mesmas plantas;
• Evitam o envelhecimento da pele, seguindo a mesma linha de explicação para a desidratação, se pensarmos bem, a maioria das plantas/ervas utilizadas nas infusões, são utilizadas não só em produtos de beleza como em tratamentos corporais, ou seja, estamos a ingerir essas vitaminas e propriedades;
• regulam o organismo, geralmente, todas as ervas estão associadas a algumas propriedades que ajudam a regular o nosso organismo.

Podem parecer poucos benefícios, no entanto este aumentam consoante a infusão que estamos a ingerir, por exemplo:

Camomila - A sua infusão proporciona um aroma intenso que se utiliza para tratar a gripe e os problemas gastrointestinais. E também desinfectante e calmante.

Menta - Estimula a secreção dos sucos gástricos e a secreção biliar. O seu efeito anti-séptico serve para aliviar o catarro com inalações.

Chá preto - É rico em vitaminas, previne as cáries e as doenças do aparelho digestivo, cardiovascular e respiratório.

Valeriana - É o remédio ideal para atenuar a irritabilidade nervosa, o cansaço e a insónia crónica.

Espero que vos sejam úteis.
Beijinhos, Jéss

Bond Girls

Olá Olá

Visto que estreou o novo filme do 007, decidi falar não sobre o filme, mas sobre as belíssimas mulheres que estão sempre presentes nesta sequência e que sem elas, o filme nunca iria ser o mesmo. Por outro lado, como sabem, sou apreciadora de beleza e apologista que esta não segue estereótipos. Portanto, nada melhor que as bond girls para o provarem, já que são todas bastante diferentes umas das outras e no entanto marcam sempre pela sua beleza inconfundível. Ora deixo-vos alguns exemplos:

Ursula Andress 

1962 - Agente Secreto

Shirley Eaton

1964 - 007 contra goldfinger

Claudine Auger

1965 - 007 operação relâmpago

Diana Rigg

1969 - 007 Ao serviço de sua majestade

Barbara Bach

1977 - 007 Espião irresistível

Carole Bouquet

1981 - 007 Missão ultra secreta

Grace Jones 

1985 - 007 Alvo em movimento

Michelle Yeoh

1997- 007 O amanha nunca morre

Denise Richards 

1999 - 007 O mundo não chega

Halle Berry

2002 - 007 Morre noutro dia

Eva Green

2006 - 007 Casino Royale

Olga Kurylenko

2008- 007 Quantum of solace

Berenie Marlohe

2012 - 007 Skyfall

Léa Seydoux

2015 - 007 Spectre

Monica Belluci

2015 - 007 Spectre

Não pus todas as bond girls porque senão o post ficava ainda mais extenso mas tentei apresentar uma panóplia alargada para completar o que disse no inicio do post.

Qual a vossa favorita? E qual a actriz que gostariam de ver num próximo filme?

Beijinhos, Jéss